浅谈华谊新面孔影视模特大赛的准备事项和训练方法

距离2016华谊新面孔影视模特大赛越来越近，大赛报名也在近期截止。模特选手想要在大赛中脱颖而出，不仅要具备较好的外形条件，在才艺，表现力，还有对服装设计、艺术文化以及音响、灯光舞美等都要具有一定的领悟能力。对此，北京新面孔模特学校的专业老师为广大模特选手们分析介绍的学生条件、针对形体练习的比赛训练方法以及获得模特职业感觉的途径。

对于2016华谊新面孔影视模特大赛参赛选手的考评条件，需要考察三个方面：外形条件、才艺、表现力。是否有潜力参加比赛，选材很重要。本次全文的介绍全部针对女模特的训练。

（1）外形：女模特儿一般身高在175-182cm之间，体重约在50-57kg，胸围在82-88cm之间，臀围不超过90cm，腰围在 56-64cm之间。臀围与胸围接近，可以多出2cm。在当今模特儿的标准越来越挑剔的时装舞台，时装模特以西欧为模本基本上，身形仍以瘦薄为佳，时装模特儿修长苗条、平肩细腰、鹅颈鹤腿、体态挺拔，富于曲线的总体形貌，9个头长的比例成为重要的基本条件。

（2）才艺：才艺应是符合模特的自身情感的，能打动评委，打动观众，打动所有的人。

（3）表现力：表现力代表了灵性，有些模特天生就有次悟性，她的神韵可以触摸的到。有些学生表现的很木讷，即便外线条件好，她在舞台上的张力是不够的，无法表现模特的艺术之美。

培训过程是漫长又艰辛的，许多北京新面孔模特学校的模特学员称之为魔鬼训练。小编在这里整体了几个行之有效的训练方法，包括表情，形体，步伐和职业感的训练。

（1）眼神。眼神能说出你的秘密。在舞台上需要深邃的眼神，这样能抓住人的心魄。在眼神的训练中运用的是盯物的训练方法。眼睛盯着一个物体，不去眨眼，伴随着不同的音乐，表达出不同的情感。练习的时候慢慢烟瘴，十分钟，半小时，到最后每天盯一个钟头，时间长了，学员会有一双闪闪发亮的电眼。

（2）嘴。模特要拥有一张性感的嘴，如何让嘴唇有气息？在训练中是有一个很大的难度。因为有些学员的年级还小，体会不到什么叫性感，甚至紧张的时候会无意识的有抿嘴的现象。练习方法，嘴巴放松，微微张开向前伸出，舌头顶住上颚以控制张开的程度，在镜子前观察不同自己的角度，以便更快的找到感觉。

微笑是模特及其重要的标志，利用筷子当工具可以用如下方法：用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，观察自己的嘴角两端是够高于筷子。可以用双手手指按住嘴角两端上扬，上扬到最大限度。白纸上一步的状态，慢慢拿下筷子，能够看到上牌6-8颗牙齿，仔细看看自己微笑时的表情，这时的嘴角就是你微笑的最佳形状，保持30秒的反复练习。