模特比赛前心理辅导

      在很大程度上，我们能够决定别人对我们的看法。当我们与别人初次见面， 在很大程度上，我们能够决定别人对我们的看法。当我们与别人初次见面时，我们所留下的印象主要是由我们自己的心态和行为决定的，明白了这一点，将会促使我们给别人留下良好的印象。对我们比赛也是有一定的帮助。

　　为你自己而骄傲吧，但不要自负。为你自身，你就是你自己——要尊重自己，要为自己感到骄傲。

　　面对评委及别人的时候，你需要：

　　1.真诚

　　相信自己所说的话，避免那些一钱不值的奉承，空洞的许诺和毫无意义的废话。

　　2.要热情

　　如果你能就你现有的条件热情地“推销”你自己，你将会从中获得许多意想不到的成功。热情是极具感染力的，只要你善于热情地“推销”你自己，你就可以“推销”任何其他东西。你千万不要忘记，热情是人生得以成功的最大资本。

　　3.不必过分急躁

　　在与人相处时，下要表现出你的过分急躁。因为过分的急躁会令人感到疑惑、怀疑。他们会对你的行为感到不安，并退避三分。你需要努力掩饰住你的急躁，做一名生活中的好演员。

　　4.不要通过贬低别人来抬高自己

　　发扬自己的优点，但不要通过贬低他人形象来树立自已的形象。真正的进步，是靠你不断努力所创造的价值来体现的。你不能“以别人为台阶向上爬。”当你发扬自己的优点时，就是在强调自身价值，而当你以贬低别人来抬高自己时，实际上是在强调别人而不是你自己。

　　5.不要打击任何人，任何事

　　如果你不会或不能说好话，最好保持沉默。攻击别人是错误的，但这不是“不要攻击”的主要原因。其主要原因在于：在人际交往中，攻击会反弹，并击中攻击者，攻击只能说明攻击者心虚。

　　因此，在比赛过程中，你一定要和气，要明智，不要攻击。只有这样才会在别人心目中留下一个好印象。